10% mitas: Kodėl jūsų smegenys nėra tingus sofos gulovas
Tai tikriausiai pati glostantioji egzistuojanti mitologija: mes naudojame vos dešimtadalį savo smegenų. Tai sufleruoja, kad visi esame snaudžiantys genijus. Jei tik rasime tinkamą „kodą“, atrakinsime likusią dalį ir staiga galėsime viską. Tai didžiausias kuras Holivudo filmams ir saviugdos guru.
Skamba puikiai, tačiau tai visiška nesąmonė. Realybė iš tikrųjų yra kur kas įspūdingesnė.
Didžioji klaidinga nuomonė apie „naudojimą“
Mūsų daroma klaida yra ta, kad „naudojimą“ painiojame su „sąmoningu mąstymu“. Manome, kad jei aktyviai neskaičiuojame ar nevedame gilaus pokalbio, mūsų smegenys veikia budėjimo režimu. Tačiau nėra nieko tolimesnio nuo tiesos.
Įsivaizduokite savo smegenis kaip didžiulį fabriką, kuris veikia 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. Ta nedidelė dalis, kurią suvokiate – jūsų mintys, planai, prisiminimai – yra tik valdybos kambarys. O likusieji 90%? Tai gamybos cechas, kuriame vyksta tikrasis darbas.
Nematoma, sunkiai dirbanti dauguma
Kol jūs svarstote, ką valgysite šiandien vakarienei, tie vadinamieji „nepanaudoti“ 90% jūsų smegenų beprotiškai užimti dalykais, apie kuriuos nenorėtumėte galvoti:
- Termostatas: Tavo smegenys palaiko pastovią 37 laipsnių kūno temperatūrą, nesvarbu, ar stovist šaltyje, ar kepintis saulėje.
- Siurblys: Tavo širdis nuolat gauna signalus plakti tiksliai tuo ritmu, kurio reikia tuo metu, ką besijuoktum ar veiktum.
- Cheminis fabrikas: Tavo hormonų pusiausvyra, virškinimas ir imunitetas yra nuolat valdomi iš smegenų kamieno ir kitų „tyliųjų“ sričių.
- Automatinis pilotas: Tu kvėpuoji nesiųsdamas jokio pranešimo savo plaučiams.
Jei tikrai „aktyvuotume“ tuos 90%, kad jais sąmoningai mąstytume, per minutę nukristume negyvi, nes tiesiog pamirštume priversti plakti savo širdį ar sureguliuoti kraujospūdį.
Taupioji gamta
Būkime atviri: gamta nėra švaistūnė. Jūsų smegenys sudaro tik 2% jūsų kūno svorio, tačiau jos sunaudoja net 20% visos jūsų energijos. Tai itin brangi sistema. Jei 90% jos tiesiog grožio dėlei tūnotų jūsų kaukolėje, evoliucija tai seniai būtų pašalinusi. Mažesnė smegenų masė, ryjanti mažiau energijos, būtų buvusi milžiniškas pranašumas išgyvenimui.
Kodėl mes vis tiek tuo tikime
Šis mitas gyvuoja, nes norime tikėti neatrastu potencialu. Malonu galvoti, kad turime didžiulį rezervą. Tačiau tiesa blaivesnė: jūs jau naudojate visas savo smegenis. Tik didžioji jų dalis skirta tam, kad jūs tiesiog išliktumėte gyvi.
Taigi, kai kitą kartą kas nors pasakys, kad naudojate tik 10%, galite nusišypsoti. Jūsų smegenys veikia 100% pajėgumu. Jos tiesiog tokios efektyvios, kad didžiosios dalies darbo net nepastebite. Ir būkime atviri: taip net geriau. Jau ir taip pakankamai užimti tais likusiais 10%.
